Ingediend door Nicole op
Licht leven is een gevoel of ‘je grondtoon’, zou je kunnen zeggen. Licht leven is er altijd. Het kan niet weggaan wat je omstandigheden ook zijn.
Alleen lijk je die lichtheid niet altijd te voelen. Want er is maar zo de beleving van hartklachten, werkdruk, depressie, gedoe, slapeloosheid of stress. Levensechte sensaties. En nee, je stelt je niet aan. Het systeem van de menselijke ervaring zit zo ingenieus in elkaar dat die zwaarte de realiteit lijkt te zijn.
Waar wringt het?
Wat bepaalt nu of jij je ‘licht weet’ of je ‘zwaar voelt’? Is dat misschien wat jij Ziet als oorzaak van jouw ervaring.
‘Weet’ je dat ‘denken’ de generator is van iedere ervaring? Als er geen gedachten/gevoelens zijn is er ‘peace of mind’.
Of ‘denk’ jij dat ‘omstandigheden’ de oorzaak zijn van jouw ervaring? Het beschadigde hart zorgt voor klachten, te veel werk in te weinig tijd geeft druk, lastige collega’s zorgen voor gedoe et cetera. En ga je logischerwijs (veel) energie stoppen in het proberen te veranderen van die omstandigheden?
Licht leven zonder iets te doen?
Licht leven is doorzien dat zwaarte denken is. Via inzicht – ‘zien hoe willekeurig, telkens iets gecreëerd wordt uit Licht (Leegte, Niet iets)’ - valt allerlei denken weg. Gedachten en gevoelens kunnen spontaan niet meer opkomen. Of concepten, conditioneringen, patronen, geloofsovertuigingen worden doorzien en verliezen hun zeggingskracht.
Inzicht in dát je denkt in plaats van focus op wát je denkt, lijkt het verschil te maken. Inzicht ontstaat maar zo, out of the blue of al kijkend of luisterend naar inspiratiemateriaal. Of samen mijmerend met een sparringpartner.
Waarom zwaar leven?
Wat is dan die (onbewuste en/of onschuldige) trek naar ‘zwaar leven’ als leven intrinsiek licht is?
> ongeloof? Het kan toch niet zo simpel zijn dat slechts ‘de realisatie dat je lichtheid bent’ zwaarte wegneemt?
> angst? Stel je voor dat alles waarin je gelooft (over wie of wat je bent en hoe mens zijn werkt) anders in elkaar zit dan je tot dan dacht. Wat moet je dan?
> desinteresse? Dit is vast weer het zoveelste zelfhulp-recept; een mooi verhaal wat in de praktijk geen duurzaam effect heeft?
> het ‘lekker’ vinden. Het houdt je bezig, geeft een invulling, zorgt voor een doel et cetera?
> en alle andere redenen die het geconditioneerde brein kan bedenken om z’n overleving veilig te stellen?
> Onwetendheid? Je wist niet dat licht leven je natuurlijke aard is
Kom aanstaande vrijdagochtend ook als je de zwaarte zat wordt. Stuur me een bericht over de details (tijden, kosten et cetera). Of kom een andere keer, zie de agenda.
